Material necessário para a prática de Futsalcamisola.Shorts.Sapatos longos (meias).canela.
Essas fundações são as técnicas usadas durante o jogo de futsal. Essas são as principais fundações: a domínio ou recepção da bola, a passagem, o controle da bola, a condução da bola, a passagem, o chute, a cabeça, o drible e a fita, a marcação, a antecipação e a proteção da bola.
Segundo Garcia, Muiño e Teleña (1977), o futebol requer resistência, velocidade, agilidade e força. Para Kunze (1987), o futebol requer uma série de capacidades, resistência, velocidade e força como princípios decisivos, mas também agilidade e flexibilidade.Pass é um dos fundamentos mais importantes e básicos do jogo. Para executá -lo com eficiência, o atleta precisa ter uma boa visão de campo para encontrar seus companheiros, força para que a bola não seja interceptada e coordenação para que a rota seja precisa.
Quais são as cinco principais regras do futuro
Todas as regras de futsal futsal estão entre 38 e 42 metros de comprimento.As bolas de futsal são menores que as do futebol de campo e se resumem a menos.Os jogadores expulsos em futsal podem ser substituídos após 2 minutos ou se a equipe sofrer gol.As equipes, como no futebol, pretendem colocar a bola no gol oposto, definidas por dois postes verticais limitados pela altura por um post horizontal. Quando esse objetivo é alcançado, diz -se que um objetivo foi marcado e um ponto é adicionado à equipe que o atingiu.
O goleiro nunca pode tocar ou dirigir a bola com as mãos do lado de fora de sua área delimitada; Os lados devem ser carregados com os pés, enquanto a bola está na linha lateral; As substituições podem ocorrer a qualquer momento durante a partida, onde um jogador pode sair e voltar quantas vezes for necessário.
Regras e motivos principais
Passe pelo oponente, dificultando o acesso à bola com movimentos rápidos e corretos – drible; Faça movimentos usando a cabeça – cabeça. Apare a bola com o corpo, sem o uso das mãos – recepção; Viaje a bola pela área do tribunal com chutes baixos – dirigindo ou domínio.
Quantas posições existem no futuro
Atualmente, uma equipe de futsal consiste em 5 (cinco) posições; pivô, fixo, ala direita, asa esquerda e goleiro, cada um com uma particularidade física para sua posição.
Futsal é um esporte derivado do futebol, no qual dois times de cinco jogadores têm o objetivo de marcar gols. Futsal é um esporte esportivo com cinco jogadores em cada equipe. No esporte, também chamado de futebol interno, as equipes pretendem marcar gols no gol dos oponentes.
O goleiro nunca pode tocar ou dirigir a bola com as mãos do lado de fora de sua área delimitada; Os lados devem ser carregados com os pés, enquanto a bola está na linha lateral; As substituições podem ocorrer a qualquer momento durante a partida, onde um jogador pode sair e voltar quantas vezes for necessário.
A principal característica do futuro é o dinamismo e a velocidade do que o observado no futebol no campo da grama.
1 – falhas
As ausências futsal são das seguintes espécies: ausências técnicas – é considerado a falta técnica que o atleta comete, intencionalmente, de modo que os árbitros acham imprudente, imprudente e com o uso de força excessiva. Punição: tiro livre direto.As principais fundações do futuro são o passe, drible, cabeça, chute, recepção e direção. Dependendo da posição da corte, um atleta pode ser melhor em uma base do que em outro.
O que não é permitido no futuro
Coleção lateral, chute de canto e gol em Futsal
Ao contrário do futebol de campo, em Futsal, o lado é acusado dos pés. A bola deve ser colocada na linha e o jogador não pode entrar completamente dentro da quadra enquanto cobra. É permitido pisar na linha.Fundamentos do Futsal
O tempo total de jogo é de 40 minutos. Isto é, existem dois 20 vezes com uma pausa de 10 minuto entre eles. Futsal reúne vários movimentos de chutes, passes de bola, dribles, cabeças, etc. Além dos jogadores presentes no tribunal e reserva, cada equipe tem um treinador.
O goleiro nunca pode tocar ou dirigir a bola com as mãos do lado de fora de sua área delimitada; Os lados devem ser carregados com os pés, enquanto a bola está na linha lateral; As substituições podem ocorrer a qualquer momento durante a partida, onde um jogador pode sair e voltar quantas vezes for necessário.
5
Limite de rosto no futuro
Cada equipe pode cometer no máximo 5 faltas por tempo de jogo. Do sexto chute livre, o oponente terá o direito de carregar um chute livre direto sem barreira na marca de 10 metros.O fixo deve ter um bom sincronismo com as asas e o goleiro para um bom domínio da marcação. Geralmente é o pivô oposto que marca o fixo, então ele deve saber como se mover para criar situações de vantagem no ataque. Saber como antecipar um movimento é fundamental para ser um bom fixo.
Quais são as 4 principais regras do futuro
Todas as regras de futsal futsal estão entre 38 e 42 metros de comprimento.As bolas de futsal são menores que as do futebol de campo e se resumem a menos.Os jogadores expulsos em futsal podem ser substituídos após 2 minutos ou se a equipe sofrer gol.
Todas as regras de futsal futsal estão entre 38 e 42 metros de comprimento.As bolas de futsal são menores que as do futebol de campo e se resumem a menos.Os jogadores expulsos em futsal podem ser substituídos após 2 minutos ou se a equipe sofrer gol.
Requisitos específicos de futsal são deslocamentos constantes, trocas de posições, chutes, praticantes de futsal exigem velocidade fundamentalmente, resistência muscular localizada, poder muscular e agilidade, flexibilidade, coordenação, ritmo e equilíbrio (Bello Júnior, 1998).De acordo com o Livro de Regras da Confederação do Futebol 7 Brasil, em sua Regra 9 – das infrações – parágrafo “G”, infrações pessoais, é pessoal falta: “Obstruindo a jogada segurando a bola com os pés ou evitando com o corpo seu seu Movimento, exceto que o goleiro caiu dentro de sua área de gol ”.
Você pode dar um “carrinho de futsal” nas seguintes situações: para bloquear um chute; Bloquear ou interceptar um passe; Para manter o domínio da bola, impedindo que ela saia por uma das linhas da corte.
Todas as regras de futsal futsal estão entre 38 e 42 metros de comprimento.As bolas de futsal são menores que as do futebol de campo e se resumem a menos.Os jogadores expulsos em futsal podem ser substituídos após 2 minutos ou se a equipe sofrer gol.
Qual é o principal objetivo do futuro
O futebol interno (também referido pelo acrônimo Futsal) é o futebol adaptado para o treino em uma quadra esportiva por cinco jogadores de equipes. As equipes, como no futebol, pretendem colocar a bola no gol oposto, definidas por dois postes verticais limitados pela altura por um post horizontal.As principais fundações do futuro são o passe, drible, cabeça, chute, recepção e direção.Segundo Laudier (1998), os profissionais de futsal precisam fundamentalmente de resistência, velocidade, resistência muscular localizada e poder muscular, bem como agilidade, flexibilidade, coordenação, ritmo e equilíbrio.Quais são os principais sistemas táticos 3 × 1 ou diamante. É uma das formações mais comuns em futsal, pois oferece um equilíbrio entre defesa e ataque.2 × 2 ou sistema quadrado. Aqui, os quatro jogadores da corte estão divididos em duas áreas: defesa e ataque, formando uma espécie de quadrado no salão.Sistema 4 × 0.Sistema 3 × 2.
A formação de jogadores inteligentes vai além dos movimentos e táticas de treinamento repetidamente no campo. Pelo contrário, ele deve aprender mais sobre os relacionamentos desenvolvidos no esporte, novas maneiras de agir e como buscar maneiras de se reinventar e estimular toda a equipe ao seu redor.O que deve ser entendido primeiro é que a regra não impede que o chute direto ocorra. O que acontece é que, se a bola entra nas redes diretamente em uma saída de jogo, sem tocar em nenhum outro jogador que não seja o que fez a ação de chutar, o objetivo não será válido.
É a técnica receber a bola no futuro. O domínio pode ser feito com qualquer parte do corpo permitida por regras futsal, como pés, coxa, peito, cabeça e outras partes.
O que não deve ser feito no futuro
A bola deve ser colocada na linha e o jogador não pode entrar completamente dentro da quadra enquanto cobra. É permitido pisar na linha. Outra diferença de futsal em relação ao futebol de campo está na coleção do tiro de gol.3 × 1 ou sistema de diamante
É uma das formações mais comuns em futsal, pois oferece um equilíbrio entre defesa e ataque. É caracterizado por um jogador dedicado ao ataque (pivô), um em defesa (fixo) e as duas asas (direita e esquerda) de apoio e ataque.
Em esportes futsal, fundações técnicas como: passagem, recepção, direção, chute e dribles são exemplos de habilidades manipulativas especializadas. Antes de caracterizar o Futsal como esportes, você precisa entender um pouco da sua história.Os sistemas mais recorrentes da literatura são 2×2 (com ou sem variação), 2x1x1, 3×1, 1×3, 4×0, 0x4 e sistemas de rotação. O sistema de jogos representa a base de formação da equipe e funciona de forma interdependentemente com os esquemas e padrões de jogo.O futebol interno, também referido pelo acrônimo Futsal é o futebol adaptado para a prática em uma quadra esportiva por 5 times de jogadores.Falhas e infrações em Futsaldar ou tentam chutar o oponente; Coloque o oponente; pule ou jogue -se sobre o oponente; travar o oponente para trás ou violenta e perigosamente; Bata, tente bater ou lançar um espeto no oponente; Sem deixar o local para relaxar o corpo. Em seguida, faça uma raça leve pelo campo e alguns abdominais, agachamentos ou alongamentos dinâmicos para ativar os músculos. Dedique pelo menos dez minutos a essa atividade – ou mais, quando você é muito cedo ou o dia está frio.
Não há vantagem no futuro
conduta violenta; Ausências penalizadas com segundo cartão amarelo ou da sexta falta cumulativa, exceto quando é uma oportunidade clara.